Импровизация в Танце

Здесь не надо ничего форсировать. Никого заставлять танцевать интенсивнее или необычнее, или учавствовать активнее. Как только заметил нечто подобное (по отношению к себе или другим), это хорошо, значит есть экстра-энергия (необходимый минимум для изменения). Ведь по сути, что заставляет форсировать, так это криво проявляющаяся тяга к расширению (сознания). Так вот, нужно расслабиться, посмеятся над собой, сказать себе "Можно всё!" и упасть в это новое состояние! Постепенно можно научиться делать это легче, спонтаннее.